Талассотерапия — праздник для души и тела

Талассотерапия в Тунисе — один из самых популярных видов отдыха. И это не случайно. Современные центры талассотерапии, расположенные на курортах Хаммамет и Махдия, известны во всем мире. Одно из преимуществ центров талассотерапии в Тунисе: все они находятся на берегу моря, рядом с пляжами, и при желании можно совместить лечение и отдых.

Морская наука

Еще в античные времена ученые обнаружили целебные свойства морской воды, способные предотвращать инфекции, улучшать работу опорно-двигательного аппарата, способствовать омоложению и общему оздоровлению организма. Современная талассотерапия - это уже целая наука лечения человека с помощью морской воды, морских грязей (альг и водоросли) и массажа морской водой (TALASSO в переводе с древнегреческого означает «лечение морем»). Впрочем, речь идет не об обычной морской воде. Вода, добытая на расстоянии 450 метров от берега и с глубины 6 метров, чиста, богата минеральными солями и олигоэлементами, идентичными человеческой плазме. Благодаря этому уставшее тело получает недостающие микроэлементы, особенно йод, серу, кальций, калий. При температуре воды 33-37С за 20 минут, проведенных в морской или грязевой ванне, кожа способна впитать в себя максимум необходимого из морской воды.

Оживляющий эффект талассотерапии по достоинству оценят все, кому необходимо похудеть, оправиться от стресса и приобрести хорошую форму. Процедуры благотворно действуют при болях в суставах, артрозе, ревматизме. Морские и грязевые ванны из альга (моллюсков и водорослей) улучшают кровоснабжение и лимфоотток. Очень эффективна специальная гимнастика в подогретой морской воде: для этих целей используется акватонический бассейн, где бурное течение и бьющие отовсюду струи воды приятно, настойчиво и неустанно массируют и расслабляют ваше тело. Подобный тренинг помогает в лечении суставов, позвоночника, конечностей, при излишнем весе и «апельсиновой корке», отлично снимает нервное напряжение и переутомление.

Для пациентов, страдающих мышечными судорогами, ревматизмом, нервными заболеваниями, депрессиями, полезны грязевые ванны. Морские микроэлементы используются и как компоненты диетических добавок для питания, и как терапевтические средства, способствующие нормализации обмена и расщепляющие жиры. Именно поэтому сегодня эти средства начали применять для борьбы с ожирением. В частности, вспомнили об античных методах тугого бинтования или обертывания с морскими водорослями, которые дают прекрасный результат. Этот метод основан на специальном тугом бинтовании тела эластичными бинтами, пропитанными теплым раствором морских водорослей. После бинтования надевается влагонепроницаемый костюм, в котором человек ходит в течение часа. Создающийся при этом эффект паровой морской бани позволяет интенсивно выводить из организма шлаки и способствует активным процессам липолиза — распада жировой ткани. Все микроэлементы морского происхождения, содержащиеся в водорослях, активно усваиваются организмом, хорошо проникают через кожу, нормализуя обменные процессы, обеспечивая в зависимости от состава успокаивающее или стимулирующее действие. Кроме водорослей используются природные морские глины и концентрированные соли. В их богатом составе присутствует весь спектр необходимых веществ и микроэлементов. Эта уникально сбалансированная формула создана самой природой. Натрий и калий необходимы для регуляции водно-солевого баланса. При их сочетании с магнием обеспечивается эффективнейшее увлажнение кожи. Кальций помогает развитию и сохранению костно-суставной системы; фосфор обеспечивает вместе с кальцием регуляцию обменных процессов в костях, суставах и мышцах; сера — незаменимый элемент для синтеза аминокислот; медь и цинк полезны для структуры и функции кожи, волос, зубов.

Под контролем врача

Посещение Центра талассотерапии начинается с консультации врача и заполнении медицинской карты. Специально подготовленные гиды принимающей компании помогут с переводом (так что вам не придется на пальцах объяснять врачу, что вас беспокоит, и догадываться о приблизительном значении названий процедур). Кстати, не все принимающие компании в Тунисе автоматически резервируют визит к врачу для туристов, заказывающих для отдыха отели, где есть центры талассотерапии. И если клиентов в центре окажется много, будет сложно забронировать для себя удобное время визита к врачу и прохождения процедур. Поэтому стоит поинтересоваться в турфирме, где вы покупаете путевку, кто является принимающей стороной в Тунисе и забронирован ли для вас заранее визит к врачу.

Воспользоваться услугами Центров талассотерапии может каждый (если нет противопоказаний: острых инфекционных и воспалительных заболеваний, а также проблем с щитовидной железой). В соответствии с состоянием здоровья и пожеланиями врач назначит индивидуальный курс. Он может быть рассчитан на 4, 6, 9 или 12 дней и состоит из 4-х процедур в день. Курсы могут быть самыми разными. Например, лечение ревматизма, антистрессовый курс, лечение ног, антитабачный курс, курс для желающих похудеть, программа «утонченный силуэт». Среди программ, пользующихся большим спросом в тунисских центрах, есть уникальные комплексы для молодых мам, помогающие уже через 8 недель после родов привести себя в полный порядок. Весь процесс осуществляется под пристальным наблюдением врачей. Есть также специальная программа, помогающая мужчинам обрести то, что кажется уже потерянным навсегда.

Кстати, стоит прислушаться к рекомендациям врачей: с проблемами ревматического характера, а также для косметологического курса лучше приезжать на лечение зимой, а вот варикозное расширение вен правильно лечить летом.

В программу курсов входят различные грязевые ванны, ингаляция, струйный или капельный душ, душ Шарко, всевозможные массажи, прессотерапия, хаммам (турецкая баня), джакузи, дождевой душ, подводный массаж, оборачивание водорослями, лимфатический и венозный дренаж, круговой душ, криотерапия и многое другое. Продолжительность одного процедурного дня - около 3 часов.

Вы этого достойны!

Сегодня талассотерапия приобретает все больше приверженцев во всем мире. Среди них и такие высокопоставленные особы, как принцесса Монако Каролина, члены королевской семьи Великобритании. Антистрессовый эффект талассотерапии высоко ценят многие ведущие западные политики и бизнесмены. Но не следует думать, что это удовольствие элитарное, доступное лишь избранным.

При покупке курса набор процедур обойдется дешевле, нежели приблизительно тот же набор, но заказанный «а ля карт». При этом вы получите право бесплатно пользоваться хамамом, сауной, тренажерным и релаксационными залами, бассейнами, джакузи, залом ароматерапии. Кстати, врачи рекомендуют не пренебрегать этими бесплатными удовольствиями, которые значительно повышают эффективность лечения.

Всего в Тунисе 26 центров талассотерапии. Особого внимания, пожалуй, заслуживают центры в отелях Hasdrubal Thalassa & SPA Yasmine Hammamet 5* lux, Hasdrubal Thalassa & SPA Port El Kantaoui 4* lux, в отеле Thalassa Mahdia 4*, а также Центры талассотерапии BIO AZUR и Thalassa Palace. В некоторых из них даже разрабатываются специальные программы для российских клиентов. Дело в том, что у наших соотечественников есть свои предпочтения в талассоцентрах — процедуры в хамаме, массажи на отдельные части тела, антицеллюлитные массажи и курсы эстетических процедур. А в марте будущего года в Тунисе откроется еще один центр талассотерапии — в отеле Thalassa Monastir 4*. Для того, чтобы воспользоваться услугами талассоцентра, не обязательно жить в конкретном отеле — каждый турист выбирает для себя наиболее комфортный вариант.

«Федерация моря и здоровья» утверждает, что даже недельное лечение на берегу моря может обеспечить прекрасное самочувствие на шесть последующих месяцев. По мнению специалистов, после отдыха на море и лечения талассотерапией значительно снижается потребность в лекарствах от бессонницы, депрессии, стрессов и импотенции. Ну подумайте: разве вы не заслужили право жить без депрессии и болезней?

Александра Полонская

Пресса

Тунис: безмолвная молитва Африки
Журнал «Сезоны красоты» (Санкт-Петербург)

Тунис: разрушение стереотипов
Газета «Пульс» (Санкт-Петербург)

Талассотерапия — праздник для души и тела
Журнал «Красота. Здоровье. Фитнес» (Санкт-Петербург)

Пристанище солнца
Журнал «Вояж-Тур» (Москва)

Легенды и были великой пустыни, или Нетрадиционное путешествие по Тунису
Журнал «Путешествие по свету» (Москва)

Добро пожаловать в Тунис!
Журнал «Красота. Здоровье. Фитнес» (Санкт-Петербург)

Сафари по-тунисски
Журнал «Космо» (Москва)